Turnen

Aktive Altersturner

Hier treffen sich die älteren Turnen um gemeinsam zu turnen und die Gemeinschaft zu pflegen. Oft werden auch Turnfeste besucht und sonstige Ausflüge gemacht.

Wann :

Freitags 19.30 - 21.00 Uhr

Wo :

Altes Wiesental

Übungsleiter :

Helmut Hüls

im Kinderturnen/Wettkampfturnen

Jörn Kunz - Allgemeines Kinderturnen

Regina Mehltretter -Frauengymnastik, Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen

Daniela Seybold -Sportliche Früherziehung-

Natascha Sauer -Förder- und Wettkampfturnen-

Nicole Stöcker -Allgemeines Kinderturnen

Helmut Hüls -Altersturner-

 

in der Gymnastik

Egon Klotz -Männergymnastik-

Silvia Kriesten -Seniorengymnastik-

Regina Mehltretter -Fitness für Frauen 

Helga Fuchs -Frauengymnastik-

 

 

Abteilungsleiterin : Renate Müller

Frauenvertreterin : Sieglinde Scheiffele

Jugendleiter : Jörn Kunz

Kassier : Sören Kunz

Wir sind fit (50+)

Entlasten, belasten, Herz-Kreislauf-Training, Gutes für den Rücken, kräftigen, dehnen - ein ausgewogenes Programm für Frauen.

Wann:

Montags 19.00 - 20.00 Uhr

Wo:

in der Gemeindehalle

Übungsleiter :

Regina Mehltretter

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

Konditionsgymnastik mit Musik, funktionelles Dehnen und Kräftigen, Aerobic, Bauch-Beine-Po-Gymnastik. Verbesserung der Fitness, des Körpergefühls und Wohlbefindens und viels mehr für Frauen.

Wann:

Montags 20.00 - 21.00 Uhr

Wo:

in der Gemeindehalle

Übungsleiter :

Regina Mehltretter

 

Gymnastik 0 - 100

Bei motivierender Musik werden Bauch, Beine und der Po gestrafft. Die Muskulatur wird gezielt gekräftigt. Nach kurzer Zeit sind positive Veränderungen am Körper spürbar. Mehr Kraft und allgemeine Fitness. Jeden ersten Freitag im Monat arbeiten wir mit dem Pezzi-Ball.

Wann :

Freitags ab 8.50 Uhr - 9.50 Uhr

Wo:

Fritz-Ulrich-Halle

Übungsleiter:

Helga Fuchs

 

Montagsrunde - Gymnastik Männer

Jeden Montag von 20.00 - 22.00 Uhr sporteln wir in der Fritz-Ulrich-Halle

Wann :

Montags 20.00 - 22.00 Uhr

Wo:

Fritz-Ulrich-Halle

Übungsleiter:

Egon Klotz

Seniorentraining

Dem Alter ein Schnippchen schlagen! Die Wirbelsäule elastisch -  die Gelenke jung zu erhalten, Yoga-Übungen. Pezziball jeden ersten Dienstag im Monat, Venentraining, ein abwechslungsreiches Programm für die älteren Frauen und Männer.

Kommen Sie einfach vorbei, wir würden uns freuen

Wann :

Jeden Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr (70+)

Jeden Dienstag 20.00 - 21.00 Uhr (60+)

Wo:

Gemeindehalle

Übungsleiter:

Silvia Kriesten

 

Eltern Kind Turnen

Musisch-rhythmische Bewegungsschulung, spielerisch Turnen an und mit Geräten, kleine Spiele, Bewegungsgeschichten. Ein vielseitiges Programm für unsere Kleinsten, die ab 2 Jahren zu uns kommen dürfen.

Wann :

Jeden Mittwoch 9.00 -10.00 Uhr 

Wo:

Fritz-Ulrich-Halle

Übungsleiterin :

Regina Mehltretter

 

Sportliche Früherziehung

Mit drei Jahren wechseln die ELKI Kinder in die sportliche Früherziehung über. Die Kinder sollen durch vielseitige Bewegungsaufgaben (Situationen) zum Lernen aufgefordert werden. Somit können sich ihre individuellen Anlagen entfalten.

Wann :

Jeden Freitag 16.00 - 17.00 Uhr

Wo:

Gemeindehalle (kleiner Hallenteil)

Umkleideraum 1

Übungsleiterin :

Daniela Seybold


Grundlagenausbildung

Aus der sportlichen Früherziehung kommen die Jungen und Mädchen ab dem 4.  bis  zum 5. Lebensjahr in die Grundlagenausbildung. Sportübergreifend wird den Kindern eine Vielfältigkeit geboten, die sie später entscheiden lassen, welche Sportart ihnen zusagt und welche sie ausführen möchten.

Wann :

Jeden Freitag 16.00 - 17.00 Uhr

Wo :

Gemeindehalle (großer Hallenteil)

Umkleideraum 1

Übungsleiter :

Regina Mehltretter, Julia Fraschka, Sandra Schwarz

 

Allgemeines Kinderturnen (Abendturnen)

Durch Spielen und den Erwerb von Fertigkeiten an, mit und ohne Geräten, bietet das Kinderturnen viele Bewegungs- und Erfahrungsmöglichkeiten, die Kinder für eine gesunde Entwicklung benötigen.  Ab 5 Jahren.

Wann :

Jeden Freitag 17.00 - 18.00 Uhr bzw. 19.00 Uhr

Wo :

Gemeindehalle (Umkleideraum 3 und 4)

Übungsleiter :

Jörn Kunz, Daniela Seybold und Helferinnen

 

Förder- und Wettkampfturnen

Mädchen der 1. - 8. Klasse erlernen hier verschiedene Elemente und Übungen des Gerätturnens, angefangen von der Rolle vorwärts bis hin zu schwierigeren Elementen wie dem Salto rückwärts.
Die Verbesserung von koordinativen und konditionellen Fähigkeiten, sowie die Ausbildung von Mut, Ehrgeiz und Selbstbeherrschung bis hin zur erfolgreichen Teilnahme an Wettkämpfen sind Ziele unseres Trainings.

Wann:

Jeden Dienstag 17.00 - 19.00 UHr

Wo:

Gemeindehalle

Übungsleiter:

Natascha Sauer

 

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